КОНСУЛЬТАЦІЯ
Введіть дані і ми зв'яжемось з вами протягом дня
Що таке ОКР?
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) – це хронічний психічний розлад, який характеризується наявністю нав'язливих, небажаних думок, ідей або образів (обсесій), які викликають значну тривогу та дискомфорт, а також повторюваних дій або ритуалів (компульсій), які людина відчуває необхідність виконувати, щоб зменшити цю тривогу.
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) – це хронічний психічний розлад, який характеризується наявністю нав'язливих, небажаних думок, ідей або образів (обсесій), які викликають значну тривогу та дискомфорт, а також повторюваних дій або ритуалів (компульсій), які людина відчуває необхідність виконувати, щоб зменшити цю тривогу.
Симптоми:
ОКР проявляється через дві основні групи симптомів: обсесії та компульсії.
Обсесії:
ОКР проявляється через дві основні групи симптомів: обсесії та компульсії.
Обсесії:
- Нав'язливі думки: Це повторювані, небажані та тривожні думки, ідеї або образи, які викликають значний дискомфорт та занепокоєння. Люди з ОКР часто усвідомлюють, що ці думки є ірраціональними або надмірними, але не можуть їх контролювати.
- Типові теми обсесій:
- Забруднення або зараження: Страх перед мікробами, брудом, хворобами або іншими забруднювачами.
- Сумніви та перевірка: Постійна потреба перевіряти речі (замки, вимикачі, прилади) або свої дії, щоб переконатися, що все зроблено правильно та нічого поганого не станеться.
- Порядок, симетрія та точність: Надмірна потреба в порядку, симетрії та точності, що може проявлятися у вигляді постійного переставляння предметів, вирівнювання речей або повторення дій,доки вони не будуть виконані "ідеально".
- Агресивні або сексуальні думки: Небажані, тривожні думки про насильство, агресію або сексуальні дії, які можуть викликати почуття провини та сорому.
- Релігійні або моральні сумніви: Нав'язливі думки про релігійні або моральні питання, які можуть призводити до постійних сумнівів та самозвинувачень.
- Страх заподіяти шкоду собі або іншим: Небажані думки про те, що людина може заподіяти шкоду собі або іншим, навіть якщо вона не має наміру це робити.
- Повторювані дії або ритуали: Це повторювані поведінкові або розумові акти, які людина відчуває необхідність виконувати у відповідь на обсесії або згідно з жорсткими правилами.
- Мета компульсій: Компульсії спрямовані на зменшення тривоги або запобігання якимось страшним подіям,але вони часто є надмірними або не мають логічного зв'язку з обсесіями.
- Типові компульсії:
- Часте миття рук або чищення: Надмірне миття рук, чищення поверхонь або інших предметів, щоб уникнути забруднення або зараження.
- Постійна перевірка: Повторна перевірка речей (замків, вимикачів, приладів) або своїх дій, щоб переконатися, що все зроблено правильно.
- Повторення певних дій або фраз: Повторення певних рухів, слів або фраз, щоб "нейтралізувати" негативні думки або запобігти поганим подіям.
- Рахування або упорядкування предметів: Надмірна потреба рахувати предмети, кроки або інші речі,або упорядковувати предмети певним чином.
- Молитви або інші релігійні ритуали: Повторення молитов або інших релігійних ритуалів, щоб зменшити тривогу або отримати відчуття контролю.
- Уникнення певних ситуацій або предметів: Уникнення місць, людей або предметів, які викликають обсесії або тривогу.
- Симптоми ОКР можуть значно варіюватися від людини до людини.
- Якщо ви підозрюєте у себе ОКР, зверніться до фахівця з психічного здоров'я для діагностики та лікування.
Причини:
Біологічні фактори:
Біологічні фактори:
- Генетика: Люди з сімейною історією ОКР або інших тривожних розладів мають вищий ризик розвитку цього захворювання. Це свідчить про те, що деякі гени можуть зробити людину більш вразливою до ОКР.
- Нейрохімія: Дисбаланс нейромедіаторів, таких як серотонін, дофамін та глутамат, може впливати на регуляцію настрою, тривоги та компульсивної поведінки, сприяючи розвитку ОКР.
- Структура та функціонування мозку: Дослідження показують, що деякі ділянки мозку, такі як орбітофронтальна кора, передня поясна кора та базальні ганглії, які відповідають за прийняття рішень, планування та контроль імпульсів, можуть функціонувати по-іншому у людей з ОКР.
- Навчені поведінкові моделі: Деякі люди можуть розвинути ОКР через навчені асоціації між певними думками або діями та зменшенням тривоги. Наприклад, якщо людина випадково виконує певний ритуал перед успішною подією, вона може почати вірити, що цей ритуал необхідний для досягнення успіху, і продовжувати його виконувати, навіть якщо це стає нав'язливим.
- Когнітивні фактори: Люди з ОКР можуть мати певні когнітивні спотворення, такі як надмірна відповідальність, перфекціонізм, непереносимість невизначеності або завищені стандарти моралі. Ці спотворення можуть сприяти розвитку обсесій та компульсій.
- Стресові або травматичні події: Переживання стресових або травматичних подій, таких як насильство,втрата близької людини або серйозна хвороба, може спровокувати розвиток ОКР або погіршити існуючі симптоми.
- Інфекції: У деяких випадках ОКР може розвинутися після стрептококової інфекції, особливо у дітей. Це називається PANDAS (Pediatric Autoimmune Neuropsychiatric Disorders Associated with Streptococcal infections).
Лікування:
ОКР - це хронічний стан, але він піддається лікуванню, і більшість людей можуть значно покращити свій стан і якість життя за допомогою відповідної терапії.
Психотерапія:
Медикаментозне лікування:
Інші методи лікування:
ОКР - це хронічний стан, але він піддається лікуванню, і більшість людей можуть значно покращити свій стан і якість життя за допомогою відповідної терапії.
Психотерапія:
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): Це один з найефективніших методів лікування ОКР. КПТ допомагає людям розпізнавати та змінювати негативні думки та поведінку, пов'язані з обсесіями та компульсіями. Терапевт навчає пацієнта ідентифікувати тривожні думки, оцінювати їх реалістичність та замінювати їх більш позитивними та конструктивними.
- Експозиційна терапія з профілактикою ритуалів (ERP): Це спеціалізований вид КПТ, який фокусується на поступовому та контрольованому зіткненні з ситуаціями або об'єктами, які викликають обсесії та тривогу, при цьому уникаючи виконання компульсій. Це допомагає людям зменшити свою чутливість до тригерів та навчитися керувати своєю тривогою без ритуалів.
Медикаментозне лікування:
- Антидепресанти: Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) є найбільш поширеними антидепресантами, що використовуються для лікування ОКР. Вони допомагають регулювати рівень серотоніну в мозку, що може зменшити симптоми обсесій та компульсій.
- Інші ліки: У деяких випадках можуть бути призначені інші ліки, такі як трициклічні антидепресанти або атипові антипсихотики, особливо якщо ОКР супроводжується іншими психічними розладами, такими як депресія або тривожні розлади.
Інші методи лікування:
- Глибока стимуляція мозку (DBS): Це хірургічний метод лікування, який використовується в рідкісних випадках важкого ОКР, який не реагує на інші методи лікування. Він полягає у імплантації електродів у певні ділянки мозку, які потім стимулюються електричними імпульсами.
Як потрапити на прийом?
- Консультація‣ Введіть дані в формі під цим текстом і відправте заявку на безкоштовну консультацію.
- Контакт‣ Консультант зв'яжеться з вами, щоб вибрати спеціаліста і організувати зустріч.
- Прийом‣ Ми відправимо вам посилання на онлайн-дзвінок у Telegram, Viber або WhatsApp.
‣ Після консультації спеціаліст продовжує бути з вами на зв'язку.
Як потрапити на прийом?
- Запис‣ Введіть дані в формі нижче і відправте заявку на безкоштовну консультацію.
- Контакт‣ Консультант зв'яжеться з вами, щоб вибрати спеціаліста і організувати зустріч.
- Прийом‣ Ми відправимо вам посилання на онлайн-дзвінок у Telegram, Viber або WhatsApp.
‣ Після консультації спеціаліст продовжує бути з вами на зв'язку.
⤋
Консультація
Вкажіть дані і ми зв'яжемось з вами.
Збереження конфіденційності Ваших даних забезпечено відповідно до норм ЗУ «Про доступ до публічної інформації» та ЗУ «Про захист персональних даних»